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Dominique Casaux: Fitness Minis, Buch

Dominique Casaux, Shirley Coillot, Marine Leleu, Julie Ferrez
Fitness Minis

Dieses Buch-Bundle beinhaltet vier Bücher aus der beliebten Fitness-Reihe 'Ohne viel Blabla'. Das Bundle ist perfekt für alle, die effektiv und mit Spaß zuhause trainieren möchten - ganz ohne Fitnessstudi…

lieferbar ab 19.12.2024.
Buch
EUR 12,00*
Raphael Jesse: Fitnessband für zu Hause, Buch

Raphael Jesse
Fitnessband für zu Hause

Das effektive Ganzkörper-Training für zu Hause Perfekt für den Alltag: Mit diesem abwechslungsreichen Training gibt es keine Ausrede mehr, keinen Sport zu machen. Denn Fitnessbänder sind leicht, nehmen w…

sofort lieferbar
Buch
EUR 16,00*
Manuela Preuß: Fitness für Senioren - Gymnastik, Muskeltrainig, Stretching 60+, Buch

Manuela Preuß, Peter Preuß
Fitness für Senioren - Gymnastik, Muskeltrainig, Stretching 60+

Es ist nie zu spät, sich um die eigene Gesundheit und Fitness zu kümmern. "Fitness für Senioren" bietet ein maßgeschneidertes Programm von zwei Fitness- und Gesundheitsexperten, Dr. Manuela Preuß und Dr. …

sofort lieferbar
Buch
EUR 18,00*
Andrea Röwekamp: Rückentraining mit Theraband und Pezziball, Buch

Andrea Röwekamp
Rückentraining mit Theraband und Pezziball

Nie mehr Rücken! Endlich schmerzfrei mit Fitnessband und Gymnastikball Mit diesem Sportbuch gehören Rückenschmerzen der Vergangenheit an: Diplomsportlehrerin und Rückenschulleiterin Andrea Röwekamp stell…

sofort lieferbar
Buch
EUR 16,90*
Roger Frampton: Mobility for life, Buch

Roger Frampton,
Mobility for life

Endlich wieder beweglicher sein! Und das in nur 10 Minuten am Tag, von zuhause aus und ohne Geräte! Eine schlechte Haltung, Gelenk- und Rückenschmerzen - Wer kennt sie nicht, die häufigen Symptome der …

sofort lieferbar
Buch
EUR 18,00*
Sean Adams: Fit und stark in 10 Minuten, Buch

Sean Adams,
Fit und stark in 10 Minuten

10 Übungen in 10 Minuten: für mehr Fitness, jeden Tag "Ich würd ja gern Sport machen, aber ich hab einfach keine Zeit." Das kommt dir bekannt vor? Dann bist du hier genau richtig: in diesem Buch zeigt…

mind. 3 Monate
Buch
EUR 20,00*
Mike Diehl: Fitter - Stärker - Schlanker (Dein Fitnesscoach), Buch

Mike Diehl, Felix Grewe
Fitter - Stärker - Schlanker (Dein Fitnesscoach)

FITTER - STÄRKER - SCHLANKER! Das ist die Devise des Erfolgscoaches Mike Diehl. In diesem Buch erklärt dir der Elitesoldat, der seit Jahrzehnten mit Weltklassesportlern, Schauspielern und Politikern arbei…

sofort lieferbar
Buch
EUR 19,95*
Lorina Grapengeter: Gua Sha für Einsteiger: Mit der asiatischen Massagetechnik Schritt für Schritt zu besserer Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden - inkl. detaillierter Anleitung für zuhause, Buch

Lorina Grapengeter
Gua Sha für Einsteiger: Mit der asiatischen Massagetechnik Schritt für Schritt zu besserer Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden - inkl. detaillierter Anleitung für zuhause

Gua Sha - der ganzheitliche Weg zu Wohlbefinden und Gesundheit Leiden Sie häufig unter Kopfschmerzen, funktioniert die Verdauung nicht so recht oder kämpfen Sie immer wieder mit Atemwegsinfekten? Blieb j…

sofort lieferbar
Buch
EUR 15,90*
Tobias Kuhn: Topfit ohne Geräte!, Buch

Tobias Kuhn
Topfit ohne Geräte!

Beck kompakt - prägnant und praktisch

Zum Werk Für effektiven Muskelaufbau und eine erfolgreiche Gewichtsreduktion sind keine teuren Maschinen nötig. Dieser Ratgeber enthält fundiertes Wissen aus der Trainingslehre und zeigt konkrete Training…

sofort lieferbar
Buch
EUR 7,90*
Gabi Fastner: Fitness - kompakt, Buch

Gabi Fastner
Fitness - kompakt

Fit werden und bleiben ist mit diesem Buch ein Kinderspiel. Auf 140 Seiten stellt Gabi Fastner die praktischsten Fitnessübungen dar. Der Fokus liegt vor allem auf der einfachen Ausführung, die der Interes…

sofort lieferbar
Buch
EUR 9,95*
Billie Eilish: Hit Me Hard And Soft (Triplesleeve), CD

Billie Eilish
Hit Me Hard And Soft (Triplesleeve)

Sie ist zwar vor ein paar Monaten erst 22 geworden, gilt aber schon seit über einem halben Jahrzehnt als absolut einzigartige und einflussreiche Künstlerin unserer Zeit, als Stimme ihrer Generation – 2024…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
CD
EUR 29,99*
Billie Eilish: Hit Me Hard And Soft, CD

Billie Eilish
Hit Me Hard And Soft

Sie ist zwar vor ein paar Monaten erst 22 geworden, gilt aber schon seit über einem halben Jahrzehnt als absolut einzigartige und einflussreiche Künstlerin unserer Zeit, als Stimme ihrer Generation – 2024…

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CD
 
EUR 22,99*
Billie Eilish: Hit Me Hard And Soft, LP

Billie Eilish
Hit Me Hard And Soft

Sie ist zwar vor ein paar Monaten erst 22 geworden, gilt aber schon seit über einem halben Jahrzehnt als absolut einzigartige und einflussreiche Künstlerin unserer Zeit, als Stimme ihrer Generation – 2024…

Artikel am Lager
LP
 
EUR 36,99*
Jupiter Jones: Jupiter Jones (Reissue 2024) (Recycled Random Colored Vinyl), LP

Jupiter Jones
Jupiter Jones (Reissue 2024) (Recycled Random Colored Vinyl)

Wer in Deutschland über Musik spricht, zieht ständig Grenzen. Hier Punk, da Pop. Hier Indie, da Mainstream. Hier Ansehen, da Gelächter. Jupiter Jones haben diese Grenzen nie gekannt. Auf dem Unterarm ihre…

Artikel am Lager
LP
 
EUR 24,99*
Tiphaine Cailly: Yoga-Karten für Anfänger und Fortgeschrittene, Div.

Tiphaine Cailly,
Yoga-Karten für Anfänger und Fortgeschrittene

Entdecken Sie mit diesem Kartenset eine einfache und praktische Art, täglich Yoga zu praktizieren - ob zu Hause, auf Reisen oder zwischendurch im Büro. Auf jeder der 30 großformatigen Karten erklärt die e…

lieferbar ab 19.2.2025.
Sonstige Artikel
EUR 8,88*
Billie Eilish: Hit Me Hard And Soft (+ Poster), CD

Billie Eilish
Hit Me Hard And Soft (+ Poster)

Sie ist zwar vor ein paar Monaten erst 22 geworden, gilt aber schon seit über einem halben Jahrzehnt als absolut einzigartige und einflussreiche Künstlerin unserer Zeit, als Stimme ihrer Generation – 2024…

CD
 
Billie Eilish: Hit Me Hard And Soft (Limited Edition) (Sea Blue Vinyl), LP

Billie Eilish
Hit Me Hard And Soft (Limited Edition) (Sea Blue Vinyl)

Sie ist zwar vor ein paar Monaten erst 22 geworden, gilt aber schon seit über einem halben Jahrzehnt als absolut einzigartige und einflussreiche Künstlerin unserer Zeit, als Stimme ihrer Generation – 2024…

LP
Josef Kessler: Workout mit Baby, Buch

Josef Kessler, Constanze Bast-Kessler, Jana Krieger
Workout mit Baby

Fit nach der Geburt und ein zufriedenes Baby - das wünschen sich Mütter, Väter und Großeltern. Keine Zeit für das Fitnessstudio, keine Geräte zuhause? Das Kind will geknuddelt, bewegt oder beruhigt werden…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
Buch
EUR 17,99*
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